BODY DISCOVERY COLLEGEへようこそ。
世の中には星の数ほどの トレーニング 、整体 、 健康法 があります。何が本当に正しく、何を勉強すれば真に体を変えることが出来るのでしょうか？
- 筋肉をつけること？
- 定期的な運動？
- 規則正しい食事？
- 代謝を上げて血行を良くする？
あなたがトレーナーや整体師、フィットネスインストラクターであれば、キャリアアップに何を学べば良いのでしょうか？
- カイロプラクティック
- オステオパシー
- 鍼灸
- クラニオセイクラル
- ロルフィング
- ストラクチュアルインテグレーション
- ピラティス
- ジャイロキネシス
- フランクリンメソッド
- フェルデンクライス
- アレクサンダーテクニック
- DNS
- エネルギー療法
答えは何をすべきかにはありません。必要なのは、軸となる考え方です。
- カラダに起こる変化は常に「神経」から始まります。
- 痛みや不調は「脳」が体を守る為に作る物。
- 筋肉はあくまで「脳」の指令を受けて動くもの。
残念ながら、当たり前に重要な事実を多くの人は見過ごしています。
極端な話
神経の活動がない「死体」はマッサージしてもほぐれません。
女性子供の筋肉でも、最大限収縮すると自分の骨を折れると言います。
脳を考えずに体は変えられないのです。
かつての私がそうだったように…..
「様々な施術やトレーニングを勉強してきたけど、思うような結果を出せない」
「抱えている体の悩みを根本解決する方法が分からない」
「学んできたトレーニングや施術を包括的に結びつける考え方が見つからない」
そんなあなたの為にBody Discovery Collegeを作りました。
神経科学で考えると、多くの事に答えは見つかります。
BODY DISCOVERY COLLEGEでは、最先端の神経学を基に、カラダを最速で変化させていく方法を学びます。
アメリカで学んだ、業界最先端の知識を全ての人に…..
- 本気で身体能力を高めたい人
- 動ける体、バランスのとれた健康な体を手に入れたい人
- 体の不調を根本から改善していきたい人
- 小手先のテクニックではなく、カラダを変えるとは何か？真摯に考える本物思考の施術者とトレーナー
- ただ筋肉をつけたいだけの人
- ただ痩せたいだけの人
- 体の不調は人任せで解決できると思っている人
- 小手先の知識とテクニックを学び、短期的な結果だけが欲しい施術者とトレーナー
BODY DISCOVERY COLLEGE の理念
自分の健康状態を改善したい、パフォーマンスを高めたい方はもちろん。
施術者やトレーナーであっても、最も重要な事はどれだけ自分の体と真摯に向き合っているかではないでしょうか？
また、机に向かって学ぶ事ほど非効率的な事はありません。BDCの基本の学びのスタイルは、自分の体でアウトプットする事です。
圧倒的な変化のプロセスを通して、あなたは脳とカラダをより深く知る事になります。
BDCの学び方
- 目的から必要なトレーニングを検索
- 検索したトレーニングから、独自のメソッドで脳が良い反応を示すものを見つける。
- サイト内でパーソナルプログラムを作成し、日常に取り入れる
- 自分のカラダを通して学んだ知識をクライアントにも応用する
BODY DISCOVERY COLLEGEでは、現在100を越える効果的なトレーニングやドリル、テクニックが紹介されています。
そして、これらは、症状や目的、体の状態によって必要な物を検索できるようになっているのが特徴です。
しかし、個人のカラダの状態は少しづつ違います。同じドリル、同じ回数、同じ強度で全ての人が良い効果を得られる訳ではありません。
そこで皆さんには、自分の脳の反応を確かめると言うことをしていただきます。
このプロセスを通して、あなたは自分の脳とカラダを深く学ぶことになります。
治療家やトレーナー、インストラクターであったとしても、1番大切なのは自分のカラダをマスターする事です。
それぞれのトレーニングページには関連する項目へのリンクが張り巡らせてあります。リンクを辿ってスクール内を散策しながら、カラダが変化していくプロセスを楽しんで下さい。